Mes Accompagnements en coaching

J’ai mis au point plusieurs programmes, de durées différentes comme un voyage à la découverte de soi, véritable exploration plus en moins profonde, de 90 à 360 degrés afin de vous révéler à vous-même.

Bilan de compétences

Le bilan de compétences est destiné à tout actif (salarié, demandeur d’emploi) qui a envie de changement et d’évolution dans sa vie professionnelle

Stages & Ateliers Thématiques

Venez découvrir et mettre en pratique toutes ces notions lors de séances collectives lors de stages ou d’ateliers : Yoga du rire, Vision Board, Arbre de Vie, Mandalas sacrés, Initiation à la CNV, …

Le chemin de la girafe

Un caillou dans la chaussure vous freine ? Découvrez « Le chemin de la girafe », 6 mois d’accompagnement collectif pour prendre de la hauteur, trouver votre place et vivre pleinement.

Tour du monde

Vous êtes dans le brouillard dans votre vie pro et/ou perso ? Vous avez perdu motivation et énergie et vous voulez les retrouver ? J’éclaire les chemins possibles vers votre sérénité.

Ma Méthode de coaching

Dans une atmosphère bienveillante et en toute confidentialité, Je vous accompagne et vous agissez.

Etape 1 : Faire le bilan

Exploration de 90 à 360 degrés de ce qui se passe dans votre vie aujourd’hui, et où vous en êtes.

Mettre en place un climat de confiance pour vous mettre en mouvement et devenir acteur, actrice de votre vie.

Etape 2 : Définir votre fonctionnement

Identification de votre modus operandi pour pouvoir l’ajuster au mieux en fonction des situations et des personnes.

Identifier les freins, les croyances limitantes qui vous empêchent de passer à l’action.

Vous libérer pour mieux avancer.

Etape 3 : Gérer vos émotions

Savoir identifier vos émotions, les accueillir pour les apprivoiser.

Développer votre positivité et vous libérer de votre culpabilité.

Etape 4 : Décider et agir

Vous mettez en place un plan d’action précis et détaillé pour atteindre votre objectif.

Prendre rendez-vous

Envie de progresser sans t’engager sur la durée ?

Tu veux reprendre confiance en toi ? redonner du sens à ta vie pro ? Mais tu te dis qu’un accompagnement de 6 mois, ou plus, ce n’est pas pour toi pour le moment ?

Parce que je crois que c’est en faisant des petits pas qu’on avance dans la vie, je te propose ici 2 formats plus courts, chacun dédié à une thématique précise.