Connaissez-vous les Matriochkas, ces poupées russes qui s’emboîtent les unes dans les autres, jusqu'à n'en faire plus qu'une ? À l’intérieur de vous, c’est exactement la même chose. Vous avez sûrement déjà entendu vos "petites voix" murmurer, s'agiter ou se bousculer...
Le Sanctuaire des Girafes
Je vous donne rendez-vous chez moi, une fois par mois un lundi matin de 9h30 à 11h30.
- Poser ses valises
- Prendre du temps pour moi
- Echanges et rencontres
Co Développement
Prochaine session à définir
Grâce à cet atelier en collectif :
- Vous identifiez une problématique
- Vous recevez les conseils des autres participants
- Vous pouvez à votre tour donner vos propres idées pour résoudre les problématiques des autres participants
- Vous échangez dans un esprit positif
Vision Board
Yoga du Rire
Simple, pratique et efficace ! Cette méthode développée par le Dr Madan Kataria et l’Institut Français du Yoga du Rire Santé permet un lâcher-prise et un bien-être inégalable.
Idéal en entreprise pour développer cohésion d’équipe et / ou lâcher les tensions avant un événement majeur.
Une seule chose à faire : venez découvrir !
Les Ateliers Découvertes
Différentes thématiques créatives et de développement personnel en collectif, en visio
- Vision Board, ou tableau de visualisation pour préparer son année
- Co-Développement
- Initiation à la Communication Non Violente
- Arbre de vie
- Gestion du stress et des émotions
- Mandalas sacrés
Découvrir
son Profil MBTI
Mieux se connaître pour mieux travailler ensemble en équipe, mieux communiquer en couple.
Passez le questionnaire en ligne et découvrez quel est votre profil MBTI lors d’un entretien personnalisé de 2h.
Pour toute demande en entreprise, team building ou amélioration de la performance, contactez-moi au 0668243512 pour un devis personnalisé.
Le Switch énergétique
Vous voulez remettre un peu de calme dans votre vie ? Votre Coach Sophie TREBOZ à Beauvais vous propose de commencer par découvrir gratuitement cette méditation, pour faire baisser la pression.





